- wenn Sie für sich einen guten Umgang mit beruflichen Belastungen oder Konfliktsituationen in Ihrem Berufsalltag finden möchten
- wenn Sie sich in Ihrer beruflichen Rolle sicherer fühlen möchten
- wenn Sie das Gefühl für Ihre Fähigkeiten stärken und Ihre Wirksamkeit erhöhen möchten
- wenn Sie in einer wichtigen beruflichen Entscheidungssituation stecken
- wenn Sie über Ihre Grenzen hinaus gegangen sind und Wege aus Überlastung und Burnout suchen
Coaching für wen?
Coaching ist ein Angebot für Menschen, die ihr berufliches Handeln mit einem professionellen Gegenüber reflektieren wollen. Im Spannungsfeld zwischen beruflichen Anforderungen und Realitäten einerseits und eigenen Erwartungen an eine persönlich stimmige Rollenwahrnehmung andererseits entstehen wichtige Fragen, z.B.:
- Wo liegen meine Gestaltungsspielräume?
- Welche Spielregeln und Grenzen gilt es zu akzeptieren?
- Wie kann ich im Berufsalltag gut für mich sorgen?
- Wie positioniere ich mich im Macht- und Interessensgefüge meiner Organisation?
- Wie sieht eine stimmige berufliche Perspektive aus?
Wie läuft ein Coaching ab?
In der Regel geht es zunächst darum, gemeinsam Klarheit darüber herzustellen, welche Fragestellungen sinnvoller Weise zum Gegenstand des Coachings gemacht werden. Ausgehend von Ihrem konkreten Beratungsauftrag kann dann das eigene Tun überdacht und auf seine Wirksamkeit hin ausgewertet werden. Dort wo sinnvoll, können alternative Strategien und angemessene Wege sie zu verwirklichen gesucht und erprobt werden. Häufig geht es darum, anstehende Entscheidungen mit einem unabhängigen Gegenüber zu reflektieren und diesbezügliche Selbstblockaden aufzulösen.
Zu den meisten Arbeitssituationen gehören zudem unabänderliche Bedingungen die als störend oder unangenehm empfunden werden. Oft werden die mit ihnen verbundenen inneren und äußeren Konflikte für den Einzelnen zu einer Quelle hoher Reibungsverluste. Die Frage, wie die Kosten solcher Reibungen im Interesse der eigenen Arbeitsökonomie minimiert werden können, kann dann zentral werden.
Coaching umfasst in der Regel 5 bis 10 Sitzungen, je nach Fragestellung können jedoch auch mehr oder weniger Sitzungen angemessen sein.